Schnupfen

• Strecke: Sachsenhausen <> Bockenheim
• Entfernung: 73,08 km (Mo - Fr)
  
• Zeit: 3:40'26
  
• Durchschnitt: 19,93 km/h

Das Wetter ist ideal um mit dem Rad zur Arbeit zu fahren, doch dummerweise macht mir gerade ein Schnupfen das Leben schwer.

Seit Samstag hängt der Schnupfen fest - heute ist der erste Tag, wo es mir ein wenig besser geht, nur noch leichte Kopfschmerzen sind da.

Diese Woche werde ich wohl auf das Rad und Joggen verzichten müssen...

Eiskalt

• Strecke: Uniklinik
• Entfernung: 5,68 km
• Zeit: 36'08
  
• Wetter: Temp: 4°C - Wind: 6 km/h - trocken

Auf den Weg zur Uniklinik war es noch angenehm, doch auf den Rückweg musste ich gegen einen eiskalten Gegenwind kämpfen - unangenehm.

Mein rechtes Knie hat sich einmal bei ca. KM 5 gemeldet, doch danach nicht mehr.

Wochenbericht: Arbeitsweg

• Strecke: Sachsenhausen <> Bockenheim
• Entfernung: 57,84 km (Mo - Do)
  
• Zeit: 2:51'23
  
• Durchschnitt: 20,25 km/h

Das Wetter war kalt, aber trocken! Und das Rad fahren macht von Tag zu Tag mehr Spaß! Und seit einigen Tagen habe ich auch noch einen neuen Rucksack:

Ein Boblbe-e Mega Aero Neon

Die Farbe ist absolut der Hammer. Auf Bildern kommt sie leider nicht wirklich rüber. Das Apple-Logo habe ich als "persönliches" Zeichen drauf geklebt.

Unverständnis!

• Strecke: Gerbermühle
• Entfernung: 5,00 km
• Zeit: 0:32'40
  
• Wetter: Temp: 3°C - Wind: 3 km/h - trocken

Es ist toll am Main zu laufen, doch genauso ist es immer wieder traurig zu sehen, wieviel Zerstörungswut unsere heutige Gesellschaft hat: nahezu die komplette Beleuchtungsanlage an der Ignatz-Bubis-Brücke ist zerstört.

Irgendwelche Idioten haben die Gläser der Bodenbeleuchtungen, die den Brückenpfeiler beleuchten, eingetreten oder eingeschlagen - egal wie, dafür habe ich einfach kein Verständnis.

Mir sollte mal so ein Idiot über den Weg laufen...

Hitzestau

• Strecke: Gerbermühle
• Entfernung: 4,36 km
• Zeit: 0:26'41
  
• Wetter: Temp: 4°C - Wind: 3 km/h - trocken

Ich hatte heute das Gefühl, dass es viel wärmer als letzte Woche... aber es kann auch daran liegen, dass mein Trainingspartner mehr 'Gas' gegeben hat - und ich nicht mehr die Rolle als Bremser, sondern als Mitläufer, hatte.

Trotzdem hat es Spaß gemacht.

Neues Rad

• Strecke: Weg zur Arbeit
• Entfernung: 2 x 7 km

Mein Rad ist weg, es lebe mein neues Rad!

Den Feldberg werde ich nur noch über Schotterpisten bzw. normaler Straße "erzwingen" können, dafür ist Hooper schneller als mein altes Rad - und dadurch das ideale Gerät um zur Arbeit zu fahren - auch bei schlechten Wetter dank Schutzbleche.

Fahrrad weg, Laufen her

• Strecke: Gerbermühle
• Entfernung: 4,68 km
• Zeit: 0:30'29
  
• Wetter: Temp: 4°C - Wind: 14 km/h - trocken

Jetzt wo mein Rad weg ist, werde ich wieder öfters laufen.

Hat auch wieder Spaß gemacht, und werde die nächsten Tage versuchen das Laufen in meinem Fastenprogramm einzubauen.