Chase-Lauf

• Strecke: Gerbermühle
• Strecke: 5,19 km
• Zeit: 0:32'58
  
• Durchschnittspuls: 162 Schläge
  
• Temperatur: 13 Grad
• Wind: 16 km/h

Drei schnelle Spurts. Nach jeden Spurt langsam gelaufen bis der Puls wieder unten war.

Eine kleine Vorbereitung für den Chase-Lauf. Den größte Laufveranstaltung der Welt. Der Chase geht über 5,6 km.

Eigentlich steht nicht der Lauf im Vordergrund, denn bei soviel Teilnehmern und der kurzen Strecke kommt man kaum vorwärts. Die letzten Jahre haben meine Kollegen und ich fast 20 Minuten gebraucht bis wir überhaupt über der Startlinie waren. Die Feier danach steht im Vordergrund!