- Strecke: Ironman
- Strecke: 10,10 km
- Zeit: 1:03'37
- Durchschnittspuls: 157 Schläge
- Wetter: Temp: 13 Grad - Wind: 6 km/h - sonnig
Der Thermometer zeigt gerade mal 12 Grad an und der Blick aus dem Fenster Nebel. Lange Hose, Laufshirt und Pullover angezogen und raus. Keine zehn Minuten später bricht der Nebel auf und die Sonne lacht - und mir wurde es heiß. Pullover ausgezogen und für den Rest des Laufes durfte ich den Pullover tragen.
Trotz diesem Hindernis (der Pullover in der Hand) bin ich mit der Zeit zufrieden.
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