Mein alter Freund

• Strecke: Gerbermühle
• Entfernung: 5,16 km
• Zeit: 0:33'37
  
• Wetter: Temp: 11°C - Wind: 6 km/h - feucht
  

Heute meldete sich ein guter, alter Freund bei mir zurück: mein rechtes Knie - mit einen kurzen Stechen machte er sich bemerkbar.

Nach wenigen Minuten war er auch wieder weg, nur der Schmerz verweilte bis wenige Meter (um genau zu sein bis zur Flößerbrücke) Phatomschmerz im Bein.

Und beim Cooldown sorgte auch noch ein Nieselregen dafür, dass ich noch schneller abkühlte.