Stressabbau...

• Strecke: Ironman 0.7
• Entfernung: 7,60 km
• Zeit: 0:45'21
  
• Wetter: Temp: 5°C - Wind: 8 km/h - trocken

Es gibt nichts besseres als ein Lauf nach einen stressigen Arbeitstag... ich fühle mich wie neugeboren, nur das Duschen nach dem Lauf stresst mich gerade.

Und hier meine Details zum Lauf: RunKeeper Shared Fitness | Running Activity