- Strecke: Gerbermühle
- Strecke: 5,39 km
- Zeit: 0:30'04
- Durchschnittspuls: 161 Schläge
- Wetter: Temp: 20 Grad - Wind: 16 km/h - bewölkt
Heute war wieder Intervalltraining an der Reihe: vier Minuten lockeren Dauerlauf, eine Minute Vollgas. Und als Begleiter hatte ich heute
Franz Ferdinand dabei.
Hmmm... leckere Musik.
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