Chase-Vorbereitungen

• Strecke: Süd- und Nordufer Main
• Strecke: 5,60 km
• Zeit: 0:28'01
  
• Herzfrequenz ø: 168
  
• Wetter: Temp: 22 Grad - Wind: 18 km/h - sonnig & trocken

Heute wollte ich schauen wie lange ich für die Chase-Distanz brauche. Mehr oder weniger bin ich mit der Zeit zufrieden. Drei Minuten langsamer als der letztjährige schnellste Läufer bei uns im Team.